Mit der Kettlebell kann man seinen Body perfekt in Form bringen
22. Januar 2019

Mit exklusivem Trainingsplan

Man Special

Fett verlieren, Muskulatur aufbauen – so sieht es im Idealfall aus. Mit dem LOOX-Man-Special-Trainingsplan ist das kein Problem.

Kraft- und Ausdauertraining für mehr Muskulatur!

Hier fordern wir deinen gesamten Körper – und zwar nicht nur an der Brustpresse, am Latzug oder beim Rückenstrecker, sondern auch auf dem Crosstrainer. Wähle bei den Übungen dein Gewicht so, dass dir die Übung am Ende schwerer fällt, aber trotzdem noch 2 ‒ 3 saubere Wiederholungen möglich sind. Lade dir den kompletten Plan in der LOOX-App hier runter und leg direkt los.

Abnehmen, Muskelaufbau, Körper straffen, Fitness steigern – Was auch immer dein Ziel ist, mit dem „LOOX Fitness Planer“ findest du den perfekten Trainingsplan.

Wähle aus einer Vielzahl von Trainingsplänen zahlreicher Fitness-Experten oder erstelle dir direkt deinen eigenen Plan. Dokumentiere dein Training, analysiere deinen Trainingserfolg und bring dich in die Form deines Lebens!

Mach LOOX zum Coach für dein Training im Gym. Jetzt kostenlos downloaden und loslegen!