Geist und Körper!
Starker Geist, starker Körper
Mind-Muscle-Connection
Das steckt hinter der „Mind-Muscle-Connection“
Du gehst ins Fitness-Studio, bist diszipliniert und die Erfolge stellen sich ein. Doch irgendwann: Stillstand!
Heißer Sommer
Für einen sexy Sommer
Die Top 6 für dein 6-Pack
Die Top 6 für dein 6-Pack!
Natürlich gibt es Übungen, die ein schönes Sixpack begünstigen. Auf Crunches haben wir dabei verzichtet.
Funkyfitnessgirl
Funkyfitnessgirl Xenia
Bikinifigur ohne Gewichte
So bekommst du eine Bikinifigur – ganz ohne Gewichte
Fitness kann auch funky sein. Xenia macht euch bikinifit – und zwar ganz ohne Gewichte.
Michael Fassbender
Zum Kinostart von „X-Men: Dark Phoenix“
„Magneto“ bei LOOX
Michael Fassbender: „Wenn ich trainiere, geht es hart zur Sache“
Zum vierten Mal spielt Michael Fassbender in „X-Men: Dark Phoenix“ Magneto. LOOX traf ihn zum Interview.
WWE-Star bei LOOX
Training, Regeneration, Tim Wiese
So trainiert Cesaro
WWE-Star Cesaro: „Guter Schlaf ist wie ein gutes Workout“
Der Händedruck von WWE-Star Cesaro (38) lässt erahnen, welche Kraft in dem 2-Meter-Hünen steckt.
Strongwoman Maria
Maria aus Schweden - Strong is the new sexy!
"Autos anheben ist cool"
Wer sagt, dass Frauen keine Muskeln haben dürfen?
Strong is the new sexy! Die Schwedin Maria Tingbacke (26) aus Malmö ist der lebende Beweis dafür.
Schwache Stärke
Gibt’s doch gar nicht!
Wie gesund ist Vollkorn?
Vollkorn ungesünder als Zucker?
Wenn es darum geht, sich einen gesunden Ernährungsplan zu erstellen, gehören Vollkornprodukte dazu.
Anti-Milch-Debatte
„Das ist ein Hype“
„Das ist ein Hype"
Das sagt der Ernährungsexperte zur Anti-Milch-Diskussion
Zeit, mal wieder ein Loblied auf die gute alte Milch zu singen. Unser Duettpartner: Dr. Nicolai Worm (67).
Muskelaufbau
Muskelaufbau
Nutze das anabole Fenster
So hilft dir das anabole Fenster
Für den effizienten Muskelaufbau ist die Nahrungsaufnahme fast noch wichtiger als das reine Training.
Du bist süß genug
Du bist süß genug
Mythos Zucker-Push
Schluss mit dem Zuckermythos
Eine deutsche Studie verweist den Zucker-Push endgültig in den Bereich der Mythologie.
Schlimmer als Tabak
Studie behauptet
Junk Food macht krank
Ungesunde Ernährung fordert mehr Tote als Rauchen
Schlechte Ernährung tötet weltweit mehr Menschen als Rauchen. Dies behauptet jedenfalls eine neue US-Studie.
Expertin klärt auf
Expertin Dr. Adler klärt auf
Cellulite-Mythen im Check
Die fünf größten Cellulite-Mythen im Check
Lästige Dellen an Oberschenkel und Po? Warum Frauen darunter leiden und was dagegen hilft erklärt Dr. Yael.
Männer, ab ins Gym!
Männer, ab ins Gym!
Muskeln für besseren Sex
Muskeln für besseren Sex
Es gibt viele Gründe, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ein weiterer Grund kommt nun aus den USA.
Nicht mit dir!
Pornos, Vorspiel, Intimrasur
Top 5 der Sex-Fails
Die Top 5 der größten männlichen Sex-Fails
Damit du eine Maschine im Bett bleibst, hat LOOX dir die Top 5 der größten Sex-Fails zusammengestellt.
Heiße Basketballerin
Basketball ist nur eines ihrer Talente
Nur Körbe für diese Frau
Diese Traumfrau liebt es, Körbe zu verteilen
Kein Interesse an Frauen-Basketball? Das könnte sich schlagartig ändern. Grund ist die bildschöne Italienerin.
Zum Nachkochen
Fitness Food zum Nachkochen
Leichter Lachs
Perfektes Sommergericht – leichter Lachs
Dieses Gericht ist nicht nur leicht zu kochen, sondern liegt auch nicht so schwer im Magen.
Dein Online-Workout
Dein Online-Workout
Boot Camp
Boot Camp
In diesem gnadenlosen Boot Camp unter extremsten Bedingungen, bringt dich "The Beast" an deine Grenzen!
Fitness-Food-Rezepte
Fitness Food zum nachkochen!
Kokos-Protein-Balls
Kokos-Protein-Balls selbst gemacht
Raffaello kann einpacken! Unsere Protein-Balls sind viel gesünder und schmecken auch noch super!