Für dein Sixpack
Mega-Workout
Bau dir eine Plank(e)
Bau deinem Sixpack eine Plank(e)
Es gibt Übungen, die sind zeitlos. Eine davon ist die Plank. Es gibt kaum eine bessere Übung für den Core.
Expertin verrät
Geschmeidig wie eine Ballerina
So wirst du beweglicher
So machst du deinen Körper beweglicher
Dehnen und Stretchen gehören in jedes Aufwärmprogramm. Doch für einige ist dies eine echte Challenge.
Kayla Itsines
Queen of Fitness
Fatburner Workout
Fatburner Workout mit Kayla Itsines
Fitness-Queen Kayla Itsines (28) zeigt ihr legendäres und hartes Fatburner Workout.
Sommerproteine
Sommerproteine
Leichtes Muskel-Food
Leichtes Essen für deine Muskeln
Wer Muskeln aufbauen will, braucht Proteine. Aber bei der Hitze ist manchmal schon ein Wassereis zu viel.
Falsche Freunde?
Du nimmst nicht ab?
Darum nimmst du nicht ab
Deine Freunde sind schlecht für deine Diät
Manchmal nützt dir deine gesamte Willenskraft nicht, um eine Diät durchzuziehen. Schuld sind deine Freunde!
Sommerhitze
Coole Drinks für fitte Leute
So trinkst du gesund
Gesund trinken bei Sommerhitze
36 Grad und es wird noch heißer – da heißt es viel trinken. Aber was? Immer nur Wasser ist natürlich langweili
Jana Ina Zarrella
Die Frau mit dem „Hot Body“
Die Frau mit dem Hot Body
Mit ihr würde Jana Ina gerne einmal den Körper tauschen
Im TV konnte man Jana Ina Zarrella (42) gerade erst bei „Love Island“ bewundern. Doch damit nicht genug.
Michael Fassbender
Zum Kinostart von „X-Men: Dark Phoenix“
„Magneto“ bei LOOX
Michael Fassbender: „Wenn ich trainiere, geht es hart zur Sache“
Zum vierten Mal spielt Michael Fassbender in „X-Men: Dark Phoenix“ Magneto. LOOX traf ihn zum Interview.
WWE-Star bei LOOX
Training, Regeneration, Tim Wiese
So trainiert Cesaro
WWE-Star Cesaro: „Guter Schlaf ist wie ein gutes Workout“
Der Händedruck von WWE-Star Cesaro (38) lässt erahnen, welche Kraft in dem 2-Meter-Hünen steckt.
Du bist süß genug
Du bist süß genug
Mythos Zucker-Push
Schluss mit dem Zuckermythos
Eine deutsche Studie verweist den Zucker-Push endgültig in den Bereich der Mythologie.
Schlimmer als Tabak
Studie behauptet
Junk Food macht krank
Ungesunde Ernährung fordert mehr Tote als Rauchen
Schlechte Ernährung tötet weltweit mehr Menschen als Rauchen. Dies behauptet jedenfalls eine neue US-Studie.
Expertin klärt auf
Expertin Dr. Adler klärt auf
Cellulite-Mythen im Check
Die fünf größten Cellulite-Mythen im Check
Lästige Dellen an Oberschenkel und Po? Warum Frauen darunter leiden und was dagegen hilft erklärt Dr. Yael.
Männer, ab ins Gym!
Männer, ab ins Gym!
Muskeln für besseren Sex
Muskeln für besseren Sex
Es gibt viele Gründe, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ein weiterer Grund kommt nun aus den USA.
Nicht mit dir!
Pornos, Vorspiel, Intimrasur
Top 5 der Sex-Fails
Die Top 5 der größten männlichen Sex-Fails
Damit du eine Maschine im Bett bleibst, hat LOOX dir die Top 5 der größten Sex-Fails zusammengestellt.
Heiße Basketballerin
Basketball ist nur eines ihrer Talente
Nur Körbe für diese Frau
Diese Traumfrau liebt es, Körbe zu verteilen
Kein Interesse an Frauen-Basketball? Das könnte sich schlagartig ändern. Grund ist die bildschöne Italienerin.
Zum Nachkochen
Fitness Food zum Nachkochen
Leichter Lachs
Perfektes Sommergericht – leichter Lachs
Dieses Gericht ist nicht nur leicht zu kochen, sondern liegt auch nicht so schwer im Magen.
Dein Online-Workout
Dein Online-Workout
Boot Camp
Boot Camp
In diesem gnadenlosen Boot Camp unter extremsten Bedingungen, bringt dich "The Beast" an deine Grenzen!
Fitness-Food-Rezepte
Fitness Food zum nachkochen!
Kokos-Protein-Balls
Kokos-Protein-Balls selbst gemacht
Raffaello kann einpacken! Unsere Protein-Balls sind viel gesünder und schmecken auch noch super!