Zauberwort "TUT"
Zauberwort "TUT"
Trick für mehr Muskeln
Einfacher Trick für mehr Muskeln
Entscheidend für ein effektives Training ist nicht nur die Wiederholungszahl! Viel wichtiger ist "TUT"!
Numan Acar
Der nette Terrorist
„Ich mag die Qualen!“
Numan Acar über Fitness, Hollywood und den Kampf gegen Rassismus
In „Homeland“ terrorisierte Numan Acar (44) die USA. In der finalen Staffel kehrt er zur Kult-Serie zurück.
Yottas Fitness-Trick
Motivations-Guru Bastian Yotta im Interview
Camp-Guru im Interview
Miracle Mornings im Dschungelcamp
Yotta macht es vor, alle machen es nach - "Miracle Mornings". Darüber spricht Mr. Yotta mit LOOX.
Jamie Dornan
Jamie Dornan exklusiv
Mr. Grey im Interview
Mr. Grey im „ROBIN HOOD“-Interview
Für alle, die mal wie Mr. Grey sein - oder zumindest so trainieren wollen. Seine Trainingstipps im Interview.
Shake it, Baby!
Shake it, Baby!
Alles zum Proteinbedarf
Wann ist der richtige Zeitpunkt für deinen Shake?
Nur über die Nahrung können Fitnesssportler die gewünschte bzw. benötigte Menge Eiweiß nicht aufnehmen.
Essenszeiten umstellenAbnehmen ganz einfach
Genauso viel essen wie vorher und trotzdem Abnehmen. Eine neue britische Studie scheint genau das zu beweisen.
Von den Wikingern
Geiles Zeug von den Wikingern
Was kann Skyr?
Was kann Skyr?
Was für Wikinger gut ist, kann für echte Fitness-Sportler doch nicht schlecht sein: Skyr!
Pumpen für das Herz
Pumpen für das Herz
Krafttraining schützt
So viel Krafttraining schützt vor Infarkten
Eine Studie der Iowa State University belegt: Krafttraining gibt nicht nur Muskeln, es schützt auch dein Herz.
Experte im Interview
Experte verrät, was dran ist
Erkältungsmythen im Check
7 größte Erkältungs-Mythen im Check
Es ist dunkel und kalt und um uns herum schnieft es. Hilft jetzt Vitamin C und warmes Bier? LOOX klärt auf!
Mangelnde Fitness
Studie verrät
Ungesünder als Rauchen
Mangelnde Fitness ist schlimmer als Rauchen!
Wenig Bewegung ist ungesund – schon klar. Aber sogar ungesünder als Rauchen? Eine Studie besagt genau das!
Stewardess Maxime
Himmlisch schön
Himmlisch schön
Auf Stewardess Maxime fliegen alle
Stewardessen sind die Engel der Lüfte – und Maxime (28) gehört zu den schönsten.
„SDM“ neu bei RTL
„Sylvies Dessous Models“
LOOX sprach mit 2 Models
LOOX blickt hinter die Kulissen
Sylvie Meis sucht in „Sylvies Dessous Models“ aus 30 Kandidatinnen ein Model für ihre Unterwäsche-Linie.
Kasia im Interview
Im Interview
Unsere heißeste Fitnurse
Kasia ist Deutschlands heißeste Krankenschwester
„Sind Sie ein Engel?“ – so etwas bekommt Krankenschwester Kasia von ihren Patienten zu hören.
Zum Nachkochen
Fitness Food zum Nachkochen
Low Carb Pizza Bites
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Fitness-Food einfach und krass lecker! So wie diese Auberginen Pizza Bites.
Dein Online-Workout
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Sexy Arms
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Girls, put your hands up! Mit diesem Express Workout werden deine Arme und Schultern zum absoluten Blickfang.
Zum Nachkochen
Fitness Food zum Nachkochen
Avocado-Bacon-Eier
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Avocados sind reich an guten Fetten, richtig lecker und ein unglaublich genialer Post-Workout Snack!