Fit in Rekordzeit
SOS-Trainingsplan
Bikini-Body Trainingsplan
So erreichst du deinen Bikini-Body in Rekordzeit
Die Zeit bis zum Urlaub ist knapp? Unser SOS-Trainingsplan verhilft dir in letzter Minute zum Bikini-Body!
Experte erklärt:
Experte erklärt:
Gym-Schließung war Fehler
„Die Studios hätten erst gar nicht schließen müssen“
Lange mussten wir wegen des Coronavirus warten: Doch nun können wir endlich wieder ins Gym gehen.
Lauf Corona davonDarum ist Joggen gerade jetzt so wichtig
In Zeiten von Corona greifen wir nach jedem Strohhalm. Immerhin dürfen wir noch Joggen gehen.
Muskelabbau?
Keine Angst vor einer Trainingspause
Nicht mit Omega-3!
Dieses Supplement verhindert den Muskelabbau
Lachs mit Walnusskruste und Chia-Risotto und Leinsamenöl. Hört sich lecker an? Ist es auch, aber nicht nur das
Schwachstelle Essen!
Schwachstelle Essen!
7 Ernährungsfehler
Diese 7 Ernährungsfehler killen dein Training
Dein Trainingserfolg bleibt aus? Vermeide diese 7 Ernährungsfehler und die Rückschläge im Gym sind gegessen!
Experte entlarvt
Experte entlarvt
Die „Game Changers“-Lüge
Die „Game Changers“-Lüge
Veganer Propaganda-Film oder seriöse Dokumentation? Ernährungsexperte Dr. Worm analysiert die Kernaussagen.
Topform in Bloodshot
Für "Bloodshot" in Topform
Vin Diesel im Interview
Was kommt raus, wenn man Vin Diesel Superkräfte verleiht? Der Action-Held im LOOX-Interview zum Film Bloodshot
Gerda Lewis
„Bachelorette“ Gerda Lewis
Das ist ihr Po-Geheimnis!
Das ist ihr Po-Geheimnis!
Sie war der heimliche Liebling der „Germany’s Next Topmodel“-Zuschauer: Gerda Lewis.
Muckis, Boxen, Creed
Muckis, Boxen, Trainingstipps
Michael B. Jordan im Interview
Michael B. Jordan ist für die "Creed"-Fortsetzung wieder im Ring und trainierte noch härter als für Teil 1.
Mega-Motivation
Mega-Motivation
Muckis für langes Leben
Starke Muskulatur für ein langes Leben
Träumst du auch von einem längeren Leben? Wenn ja, dann geh Trainieren und bau eine starke Muskulatur auf.
Gute Nacht!
Gute Nacht!
Schlaf und Training
Schlechter Schlaf bedeutet schlechtes Training
Schlafen ist besonders für Sportler (oder Sporteinsteiger) wichtig. Denn im Schlaf passiert die Magie.
Gut fürs Workout?
Gut fürs Gehirn! Gut fürs Workout?
Mehr Fokus mit L-Theanin
Höherer Trainingsfokus dank L-Theanin
Mehr Konzentration, mehr Entspannung, mehr Energie und wirkt am besten mit Koffein. Das ist L-Theanin.
Anna Zimt
Knutschen mit Anna Zimt
Die No-Gos beim Knutschen
Darum sollten wir jetzt mehr küssen
Durch Knutschen fühlst du dich besser, verbrennst Kalorien, schützt dich vor Erkältungen.
SO STEHT ER RICHTIG
SO STEHT ER RICHTIG
Training fürs beste Stück
TRAINING FÜR DAS BESTE STÜCK
Was nützen dir die schönsten Muskeln, wenn sich unter der Gürtellinie „kein Eisen“ formt?
Was Frauen wollen
Die "LOOX Top 5"
Die "LOOX-Muskel-Top 5"
Sind diese Muskeln stark, werden Frauen schwach
Frauen mögen Männer mit Muskeln. Wir sagen euch, auf welche Muskelpartien Frauen besonders stehen.
Dein Online-Workout
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Healthy Back
Healthy Back
Auf einer idyllischen Pferderanch erwartet dich Amy mit einem dynamischen Workout für einen gesunden Rücken.
Dein Online-Workout
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Fight Challenge
Fight Challenge
Bist du bereit für den ultimativen Showdown über den Dächern von L.A.?
Dein Online-Workout
Dein Online-Workout
Pure Pilates
Pure Pilates
Folge den fließenden Bewegungen und kräftige mit anspruchsvollen Übungen dein Powerhouse.